Eller stumpe røyken? Begynne å trene? Være mer sammen med barna eller kjæresten? Spise frukt hver eneste dag? Drikke mindre alkohol?
Hvilket nyttårsforsett har du?
Jeg har bestemt meg for å ikke ha nyttårsforsett, for det ender som regel med at jeg gir opp eller "glemmer" det når det har gått et par uker. Da er det bedre å heller gjøre små endringer når jeg føler for det, og ikke kalle det for nyttårsforsett.
Men noe som jeg har bestemt meg for å endre på, er å minke inntaket av alkohol. Ikke drikke hver helg, selv om jeg er ute på byen, men heller redusere drikkingen til to ganger pr. måned. (Det blir spennende å se hvor lenge det varer…).