Kanskje det ikke har vært et tema for deg enda, men kanskje det blir det en gang. For det er ingen hemmelighet at ganske mange mennesker her i Norge opplever selvmord nært på kroppen, enten ved at noen man kjenner tar sitt eget liv, eller at noen man kjenner forsøker å ta sitt eget liv. Det kan være en far, mor, bror, søster, bestefar, tante, nabo, venn eller kollega.
Uansett hvordan selvmord rammer en, er det helt klart vanskelig og til tider uforståelig. Hvem kan man snakke med om den smerten man sitter igjen med? Hvem vil forstå hvordan man har det? LEVE er en organisasjon for etterlatte ved selvmord. (Linken dit: http://www.leve.no ). Der kan man få informasjon, råd, hjelp og støtte. Lokallag finnes også.
Men hvor skal man henvende seg dersom man kjenner noen som tenker på eller planlegger å ta sitt eget liv? Til fastlegen? Politi? AMK?
Jeg vil tro at de fleste av oss vet hvor man skal henvende oss og noenlunde hva man skal gjøre dersom en person får hjerteinfarkt, setter noe i halsen, brekker et bein eller skader seg slik at det blir en blødning. Jeg vedder hatten min på at ikke like mange vet hva man gjør når en person er suicidal. Hva man skal se etter, faresignaler, hvordan man skal snakke med en person som er suicidal osv. Jeg vet heller ikke alt om dette, men jeg vet noe.
Jeg vet at dersom man er sammen med en person som er suicidal, eller kjenner til en person som er suicidal så kan man:
– Kontakte vedkommende og snakke med han/henne
– Spørre noen ”kontrollspørsmål”, for å få kartlegge hvor personen er i forhold til planleggingen sin.
– Ta kontakt med fastlege, legevakt eller AMK
– Kontakte politiet
Om dette er det ”rette” å gjøre, det vet jeg ikke, men det høres fornuftig ut, gjør det ikke?
Det jeg som medmenneske skulle ønske, er at man hadde hatt et like stort fokus på hvordan man kan hjelpe en suicidal person, som det man har i forhold til for eksempel hjerteinfarkt/hjertestans og liknende. Hvorfor får man ikke mer informasjon om dette? Skyldes det at selvmord er så tabubelagt?
Hvorfor har man reklame om trafikksikkerhet og ikke om selvmord? Hvorfor er det ingen synlige forebyggende tiltak mot selvmord?
Det eneste jeg har sett er en reklamefilm for organisasjonen LEVE, men den er for de som er etterlatte. (Det er en viktig organisasjon, ikke misforstå). Hvorfor har man ikke informasjon/reklame om hvor man søker hjelp dersom man selv er suicidal, dersom man selv kjenner noen som er suicidale?
For å skyte inn med noe annet. I Rogaland har de opprettet noe som heter Tips (Tidlig oppdagelse og behandling av psykoser). http://www.tips-info.com/ Der kan man henvende seg dersom man tror at noen man kjenner har en psykose eller en psykisk lidelse. De har reklame om tjenesten sin, hvor de har gitt noen stikkord for hvordan en person med psykose oppfører seg.
”Tips-modellen” hadde sikkert fungert like godt med selvmord som tema. Kunne en slik tjeneste ha redusert antall selvmord og selvmordsforsøk?
Nyttige linker:
http://www.med.uio.no/ipsy/ssff/utdanning/suicidalvurderingsprogram.html
http://www.selvmordsforebygging.no/
http://www.klara-klok.no
http://www.sidetmedord.no
http://www.mentalhelse.no
http://www.psykiskhelse.no
http://www.psykisk.no
(Infor om selvmord http://www.vgb.no/24044/perma/263952 )
Lesbos 